सम्पूर्ण चिपोटल
हामीसँग मेरो आमाको यो दिउँसो जाने योजनाहरू थिए त्यसैले मैले बाटोमा खाजा खाँदैछु। मेरो शरीर अत्यन्त हटाइएको थियो कि यसलाई सम्पूर्ण खानाहरू आवश्यक छ र म को हुँ भन्ने दोस्रो धारणामा छु?
मैले मेरो मनपर्ने डिटेक्सक्स रस पाएँ तर तिनीहरूले गहुँको लन मिसिए त्यसैले यो अत्यन्त राम्रो थिएन। म प्राय: शट लिन चाहन्छु भित्र ल्याइएको लेन यो एक धनुले पूरै समय स्वाद।
मेरो सबैभन्दा हालको भिडियोहरू
Minute मिनेट रन तातो अप
धावकहरूको लागि छिटो न्यानो Minute मिनेट तपाईंको रन अघि तातो चलिरहेको छ। ठीक कसरी तयार हुन तयार हुन तयार हुन। तपाइँ दौडनु अघि के गर्ने विचारहरू
अधिक भिडियोहरू
0 सेकेन्डको minutes मिनेट, 34 34 सेकेन्ड
अगाडि
अमेरिकी डर्ट पुस्तक समीक्षा
12: 0
बाच्नु
00:00
08:21
05:34
मैले मेरो सम्पूर्ण खाद्य पदार्थहरू राम्रा बारी कन्टेनर (बेन ड्राइभ) यो अविश्वसनीय थियो (किनकि यो mak 58 डलरको लागि म्याक एन पनीमरको लागि बराबरको लागि हुनुपर्दछ।
मैले मेरो आमाको minute0 मिनेटको झपकी लिएँ। जब म एक झिँगो लिन्छु म अविश्वसनीय कम रगत चिनीको साथ उठ्छु र तुरुन्तै बादल राज्यमा खाना पकड ल्याउँछु। के यो कुनै पनि व्यक्ति अन्यमा हुन्छ?!
मैले उनको टन्ट-चित्ताको साथ आलिंगन पालिरहेको छु त्यसो भए, मेरो आमाले साथै मलाई सहयोग गर्न जानुभयो जब बच्चाहरूले वान वा कुनै चीजको संसारमा रमाईलो गरे।
हामी गधामा स्नैक गर्छौं र साझा पंगकार्न। मलाई मनपर्यो जस्तै।
मेरो आमाले हामीलाई चलचित्र पछि चिपोटलसँग व्यवहार गर्नुभयो। म्याट (मेरो बिट भाइ), बेन साथै म यसका बारे अविश्वसनीय एक्स्टेटिक हुँ! हामी धेरै बाहिर पाउँदैनौं।
मैले कुखुराको साथ एक बुरिटो सलाद संग साथै अतिरिक्त गुच्छा संग।
जब म मेरी आमाको थिएँ मैले मेरो काल्पनिक पार्टनर बब हासिपरको यो फोटो राखें, मेरो फ्रिजमा। बेनलाई हाम्रो आफ्नै फ्रिजमा मेरो कल्पना जीवनको सम्झना गराउँदैन। साथै गरिब ऊ बरु अनलाइन झुटो हो
मैले यो अटोग्राफ फोटो पाएँ जब मैले ब्लगेरमा पहिलो पटक सन्तुष्ट गरें। यद्यपि उनले यसलाई जाँच गर्न सक्तैनन् यद्यपि उनले मलाई सानो लेखनमा कविता गरे। कम से कम जुन म आफैंलाई भनेको छु जस्तो म उनको नाली खाँदै गरेको आँखामा हेर्छु …
म भोली भोलि बजे चौंबै मान्यता कार्यशालामा जाँदैछु! मैले केहि निद्रा प्राप्त गरेको छु। पछि हेर
मलाई कार्यपुस्तक पठाउनुहोस्
बचाउनु
साझेदारी हेरचाह गर्दैछ!
भाग
ठूलो गाडीको
आलपिन
भाग
चिठी पत्र
भाग
यी लागि खोज्नुहोस्:
धावकहरूका लागि पोषण – आकारको कठिनाई हप्तामा भाग लिनुहोस्
धावकहरूका लागि पोषण – आकारको कठिनाई हप्तामा भाग लिनुहोस्
धावकहरूको लागि सबैभन्दा राम्रो आहार योजना के हो? धावकहरूका लागि पोषण विचारहरू। भागको लागि म्याक्रोहरू, खाना योजना योजनाहरू साथै कार्बहरू
म एक दिनमा के खान्छु – धावकहरूका लागि
म एक दिनमा के खान्छु – धावकहरूका लागि
म एक रनर द्वारा एक दिन भिडियो मा के खान्छु। खाद्य डायरी जुन मैले केहि खाजा खाजा, खाजा, डिनर र स्नैक्स पनि मेरो मनपर्ने उत्पादनहरू खानामा प्लस विचारहरू
कुनै पकाएको खाना PAPPIS सुझावहरू छैनन्
कुनै पकाएको खाना PAPPIS सुझावहरू छैनन्
खाना पर्चा सजिलो हुन सक्छ! तपाईंले स्वस्थ छनौटहरूको लागि आफैलाई सेट अप गर्न सम्पूर्ण भोजहरू पकाउनुपर्दैन। आदर्शहरू तयारी कसरी गर्ने?
के तपाई डोनटहरू खानको साथ स्वस्थ हुन सक्नुहुन्छ?
के तपाई डोनटहरू खानको साथ स्वस्थ हुन सक्नुहुन्छ?
म अनियमित रूपमा एरट बसमा डोनट पसलमा रोके। मेरो लामो रन पछि मेरो लामो दौड पछि म डनट्स प्राप्त गर्न चाहान्छु
PROLLEST फार्म द्वारा खाजा खाजा
फोर फार्म द्वारा खाजा बन्दअनु
म नयाँ पास्टर फार्मको प्रयास गर्दैछु कडा टोके स्नैक्स! यी नयाँ फूड डिस्पोजरको रूपमा पनि छन् किनकि म केवल तिनीहरूलाई पहिचान गरेको छु
धावकहरूका लागि उत्कृष्ट प्रोटिन बारहरू- को लागी पहिले एक रन पछि
धावकहरूका लागि उत्कृष्ट प्रोटिन बारहरू- को लागी पहिले एक रन पछि
धावकहरूको लागि उत्तम प्रोटिन बारहरू। एक रन अघि, एक रन र स्नैक्स पछि मेरो शीर्ष 5 मनपर्दो बारहरू साथै पोषण ब्रेकडाउन
St सेयरथोलिक द्वारा
।